Уже совсем скоро наступят зимние праздники — время чудес, подарков и загадывания желаний. Пока за окном идет снег и дует морозный ветер, киевляне не теряют время зря: веселятся, поздравляют друг друга, дарят подарки и планируют следующий год. Каким он будет? Это зависит от личных планов и приоритетов. Подробнее об этом на kyiv-city.
Зачем составлять план на год?
Успешное осуществление желаний основывается на грамотном планировании. Если не ставить цели и маленькие задачи, то желаемое так и останется в воображении. Кроме того, отсутствие планов, как правило, свидетельствует о детской позиции — нежелании брать ответственность за свою жизнь.
Поставить цели или загадать желание легко. А вот спланировать, как их осуществить и постоянно прикладывать усилия бывает не так просто как кажется. Но, если есть сильное желание и вера, то все возможно! Главное — планировать и действовать, как утверждают психологи:
«Планировать нужно. Психологи уверяют: если планы не записаны куда-нибудь, этих планов вообще нет. Дело в том, что со временем человек что-то забывает, а без визуального отражения своих целей он еще и теряет мотивацию, энтузиазм», — сообщают журналисты портала tsn.ua
Составлять план на год киевляне могут на бумаге, например, в блокноте или отдельном листе. Либо в электронных документах и приложениях. Каждый может выбрать тот способ, какой ему больше нравится.
Как киевлянам пошагово спланировать следующий год?
- Подвести итоги за прошлый год. Прежде всего, стоит подумать о том, что удалось сделать, а что нет? Какие возникали проблемы? Какие желания осуществились? Чему приходилось уделять больше внимания? Отвечая на эти вопросы, стоит учесть все сферы своей жизни. Это поможет оценить себя с разных сторон и определить, как планировать следующий год.
- Помечтать и загадать желания. Они должны быть искренними и вдохновлять на то, что действовать. Их можно записать на бумаге или в приложении. Количество желаний неограниченно. Одни киевляне пишут 10 желаний, а есть и те, которые смело загадывать по 100 и больше.
- Определить причины, почему стоит осуществить свои желания. Они станут мотивацией для ежедневных усилий в нужном направлении. Чем больше причин, тем важнее будет достичь желаемого.
- Расставить приоритеты — какие желания стоит осуществить в первую очередь? Можно отметить, что важнее побыстрее осуществить. Ведь если желаний много, невозможно сразу же реализовать всех их.
- Сформулировать цели на основании созданных желаний. Осуществить любое желание намного проще, если есть соответствующая цель. Она должна быть сформулирована так, как будто желание уже исполнилось, — отображать результат того, что хочется получить.
- Разделить цели по месяцам — сделать квартальное планирование. Таким образом будет удобнее анализировать продвижение к целям и планировать свои дела.
- Составить список ежедневных задач, которые будут приближать к целям. Выполнение нескольких целенаправленных действий каждый день в долгосрочной перспективе может привести к любым желаемым результатам. Главное — их четко определить и качественно делать.
- Составить список дополнительных дел, задач, планов для их реализации. План на пути к осуществлению желаний и целей может менятся. Поэтому, нужно иметь список дополнительных действий, которые помогут их достичь.
Таким образом, грамотное планирование станет инструментом для реализации планов на следующий год. При их написании важно не торопиться. Нужно проанализировать каждый шаг, и только потом приступать к действиям.
- 6 просмотров
