27 листопада – Щедрий Вівторок

Вікторія Рогальчук

Kyiv-city повідомляє, що 27 листопада в Україні відбудеться Всеукраїнський день добрих справ у рамках глобального благодійного руху Giving Tuesday, до якого входять понад 150 країн світу. Іншими словами, усіх альтруїстів Києва, і не тільки, запрошуємо у цей день робити добрі справи!

Як не дивно, альтруїзм притаманний не тільки людині. Тварини, які живуть у споріднених соціальних групах, також часто жертвують власними інтересами для порятунку інших. Вони можуть гучним сигналом тривоги  попереджати спільноту про наближення хижака або небезпеки.

Емпатія та альтруїзм спостерігаються, наприклад, у лабораторних щурів.

У Чиказькому університеті вчені пропонували щуру  шоколад (ці тварини його надзвичайно люблять) при цьому інший щур потрапляв у пастку. Але тваринка спочатку кидалася рятувала товариша, а вже потім вони разом ласували солодощами. Подібний експеримент провели і японські вчені. У 80% випадках гризуни відмовилися від лакоминок задля порятунку родичів.

Механізми, що спонукають людей дбати про інших, древні й свого часу були умовою виживання виду. Проте альтруїзм людей виходить за рамки тваринного.

Система винагороди (сукупність структур головного мозку, важлива для формування мотивації та позитивних емоцій) активується у людей і тоді, коли вони отримують грошову винагороду і коли роблять співрозмірні благодійні пожертви.

Навіть нетривала винагорода позитивно впливає на імунітет. Напевно, саме цей механізм робить тих, хто регулярно займається волонтерством, благодійністю, добрими справами, у середньому на 5 років здоровішими від тих, хто соціально пасивний. Так, волонтери відповідальніше ставляться до власного здоров’я, мають кращі показники психологічного благополуччя та фізичної активності. У них рідше зустрічається підвищений тиск у літньому віці. Вони мають більше міцних соціальних зв’язків. А це позитивно впливає на психологічний стан.

Скоріше всього, добрі справи дають людям відчуття наповненості і позитивно впливають на емоційне та фізичне здоров’я. Аристотель стверджував, що допомога іншим робить всіх не тільки здоровішими, але і щасливішими.

Українці – чуйні люди. Лише у 2018 році 70% з них здійснили щонайменше одну грошову чи речову пожертву. І допомагаючи іншим, допомагають самим собі.

Щедрий Вівторок - це хороша нагода спробувати себе у волонтерстві, зробити добру справу, заодно, і підвищити свій імунітет.