Пік працездатності. Коли він настає у киян

Вікторія Рогальчук

Kyiv-city стверджує: кияни найбільш працездатні вранці, по вівторках і восени.

  1. Пори року. На першому місці – осінь, на другому – весна. На останньому місці літо. Осінь вийшла в лідери, тому що це традиційний початок ділового сезону: люди змінюють роботу, переїжджають, будують плани. Літом же спекотні дні, пора відпусток тощо не сприяють палкому горінню на трудовому фронті. Похмурі дні, холод, велика кількість новорічних свят не дуже налаштовують на натхненну працю взимку.
  2. Дні тижня. Серед днів тижня, в які працюється особливо добре, виділяється вівторок, за ним іде середа і потім четвер. Непродуктивним є понеділок і п’ятниця. Психологами вівторок вважається найпродуктивнішим небезпідставно. Після скороченої п’ятниці і жаданих вихідних у понеділок працівник тільки «входить» в робочий ритм. А у вівторок продуктивність його різко збільшується: він уже вчора намітив завдання на тиждень, морально налаштувався, «відіграв» неприємні звістки, можна і попрацювати. Тим більше ще залишилися сили, набрані у суботу і неділю. У середу вже працівник повністю ввійшов в робочий графік і день протікає продуктивно. У четвер під кінець дня дається в знаки трудове напруження попередніх днів. П’ятниця ж – передчуття майбутніх вихідних. Хочеться швиденько закінчити тиждень, складаються плани на очікувані вихідні.
  3. Час доби. Майже половина українців стверджують, що найкраще їм працюється вранці. Людина високомотивована скоріше зібратися, змушує себе зосередитися і з ентузіазмом приступає до виконання своїх функціональних обов’язків.

Проте ранок не для всіх є найбільш продуктивним. Кожен п’ятий киянин стверджує, що пік їхньої працездатності випадає на обід. Приблизно така ж кількість сьогоднішніх працівників уважають найбільш продуктивною другу половину робочого дня і вечірній час.

Останнім часом збільшується кількість киян, які стверджують, що найкраще їм працюється вночі.